Cuida

Os desafios na busca pela melhora da saúde mental da população trans

Por Eugênio Donadia É chover no molhado dizer que a vulnerabilidade (em todos os seus contextos) vivenciada pelas pessoas trans e travestis causa danos e cicatrizes emocionais marcantes na vida dessa população.  Um estudo realizado nos Estados Unidos, por exemplo, evidenciou que as taxas de tentativas de suicídio nesse grupo chegam a ser nove vezes […]

Gentileza gera autocuidado. Autocuidado gera gentileza

Por Eugênio Donadia gentileza /ê/ substantivo feminino ação nobre, distinta ou amável. qualidade ou caráter de gentil. De acordo com a Oxford Languages, ser gentil é ser amável, é realizar ações nobres, altruístas e distintas. A título de curiosidade, entre todos os animais, somente os seres humanos, segundo a neurocientista Livia Ciacci, são capazes de […]

A gente precisa falar sobre suicídio e depressão na população LGBTQIAP+

Por Eugênio Donadia De cara, vou logo dizendo: neste texto também falo de mim. “Eu dizia para mim mesmo ‘nunca vou contar para ninguém. Só quando conseguir ganhar meu dinheiro, não depender mais dos meus pais e estiver morando bem longe é que vou me assumir’” (I. 24 anos, gay). “O Deus pra quem rezo […]

Quando é hora de procurar psicoterapia? 

Por Eugênio Donadia Todos nós, em algum momento, já nos vimos tomados pelo desafio de lidar com o turbilhão interno de sentimentos, pensamentos e emoções inquietantes.  Faz parte da jornada da vida enfrentar algumas dificuldades, seja no âmbito pessoal (consigo mesmo), familiar, no campo dos estudos/trabalho, relacionamentos… É mais do que natural se sentir triste, […]