A vida é muito melhor com bichanos – e nós podemos te contar!
Por Janaina Garcia e Shirlei Nakamura Sabe aquele dia que tudo deu errado, o trânsito estava caótico, o ônibus demorou, o metrô ficou parado minutos eternos na estação, seu chefe lhe enviou uma mensagem com mais e mais afazeres, quando o que você mais precisava é da sensação de acolhimento. Quem estará lá? Sim, o […]
Transplante renal: o doador precisa ser da família?
Por Janaína Garcia e Carol Serres A doença renal crônica é silenciosa, muitas vezes os pacientes só descobrem o comprometimento do rim já nas fases avançadas, quando não há tempo para programar o tratamento desejado por eles. Por isso, a grande maioria dos pacientes em urgência dialítica inicia sua terapia através da hemodiálise ou diálise […]
Quando o cuidado espiritual se confronta uma patologia grave
Por Janaína Garcia Como já bem abordado no blog do Cuida, a espiritualidade não se limita a qualquer crença ou prática religiosa. Ela é mais do que uma fonte de recursos para enfrentamento de situações de estresse, quando a saúde se encontra ameaçada. A espiritualidade, por si só, é uma oportunidade de buscar o sentido […]
Hipertensão: doença da vida moderna
Por Janaína Garcia Hoje, 26 de abril, é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. O controle da Hipertensão Arterial (HA), conhecida popularmente como pressão alta, é um desafio mundial. As razões para o aumento da incidência e prevalência de hipertensão são múltiplas. Existe uma predisposição genética importante, porém, sabe-se que males […]
Exaustão térmica… um fenômeno que veio para ficar?
Por Janaína Garcia Nossas perspectivas para o verão 2023/24 são de temperaturas altas, ultrapassando máximas históricas no mesmo período. Esse calor excessivo deve-se ao aquecimento global associado ao fenômeno climático do El Niño e a previsão é que as altas temperaturas sejam sentidas até meados de abril/2024. Tivemos recentemente um ocorrido trágico, amplamente noticiado pela […]
Como a diabetes afeta sua saúde renal?
Por Janaína Garcia A diabetes é um problema de saúde pública que vem atingindo níveis alarmantes. Segundo dados do Atlas Mundial de Diabetes (2021), da International Diabetes Federation (IDF), há um aumento global contínuo na prevalência da doença e mais de meio bilhão de pessoas ao redor do mundo vivem atualmente com ela . No […]
O Día de los Muertos, uma lição de vida
Por Janaína Garcia Neste ano, realizei o sonho de estar presente na celebração do “Día de los Muertos”, em Oaxaca, no México. Sempre me encantei pela leveza com que eles lidam com a morte, sem um tom mórbido ou assustador, mais como uma consequência inevitável da vida. Essa já era uma parte da cosmovisão dos […]
Água é vida!
Por Janaína Garcia Nos últimos dias, nos deparamos com uma onda de calor extremo, e muitos estados registraram temperatura máxima que superaram as médias históricas em todas as regiões do país. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o inverno deste ano foi um dos mais quentes desde 1961. Os riscos à saúde são imensos […]